Voluit genieten in het Nu

Uitnodiging van de natuur om te genieten in dit moment.

De natuur betekent voor mij heel veel. Het is een plek waar ik tot rust kan komen, kan opladen met nieuwe energie, een plek voor troost wanneer ik verdrietig ben, en ook een plek waar ik regelmatig nieuwe boodschappen of inzichten krijg. Bovenal is de natuur voor mij een plek waar ik kan genieten, waar ik echt even helemaal in het Nu kan zijn. Dit realiseerde ik mij afgelopen zomer nogmaals toen ik tweemaal dezelfde bottelroos tegenkwam, de ene keer volop in bloei en de andere keer bijna uitgebloeid. In deze blog neem ik je graag mee in wat deze bottelroos mij toonde.

Les van de bloeiende bottelroos

Toen ik over het veld achter ons huis liep, zag ik een roze bottelroos in bloei. Ik rook eraan, genoot van de heerlijke zoete rozengeur en van de prachtige kleur. De gele stampers leken wel van goud en staken mooi af tegen de roze bloemblaadjes. Er kroop een klein bijtje over de bloem, met geel stuifmeel aan haar pootjes. Voor de bij was deze bloeiende roos nu het ultieme geluk, vol heerlijke nectar en stuifmeel. Er was een rozenblaadje op de grond gevallen. Ik nam het mee zodat ik er onderweg nog verder van de heerlijke geur kon genieten. Het blaadje voelde glad en satijnachtig aan.

Een paar uur later liep ik hetzelfde rondje over ons veld. Ik zag dezelfde bottelroos. Er hingen nog maar drie blaadjes aan. Toch was er geen moment dat ik dacht ‘jammer dat ze nu uitgebloeid is’. Ik realiseerde mij dat dit kwam doordat ik er eerder die middag ten volste van had genoten.

Als je het moment ten volste beleeft, hoef je geen spijt te hebben als het weer voorbij is.

Je hebt ervan genoten, geroken, gezien, volledig in het Nu van dat moment. Nu, op dit moment, is er een nieuw Nu, zijn er nieuwe dingen om ten volste van te genieten. Voel geen verdriet om wat was, maar geniet van een nieuwe bloem, vol overgave, omdat je weet dat alles tijdelijk is en ook deze bloem uitgebloeid raakt. Alles verandert continu, goede en slechte dingen, geniet van de mooie dingen in dit moment. Dit Nu is alles wat je hebt. De enige plek waar je ten volste kunt genieten.

De natuur wacht niet met genieten

Er was al een nieuwe bloemknop te zien, heel klein nog, een belofte van wat nog zou komen. Er hingen ook al bottels aan de rozenstruik van eerder uitgebloeide rozen die van groen naar lichtoranje kleurden. Maar denk je dat de bij op de knop aan het wachten was totdat deze zou gaan bloeien? Nee, de bij was aan het genieten van een andere bloem die nu in bloei stond. En denk je dat de vogels al wachtten tot de bottels rood en eetbaar waren? Dat ze bedachten of en wanneer ze ervan konden eten? Nee, de vogels aten en genoten van wat er nu in de natuur voorhanden was.

De natuur is onze meester in het genieten in het Nu

Ze is ons ultieme voorbeeld. Het is ons denken dat ons mensen in de weg staat. Denken over wat was en denken over wat mogelijk komt. In beide gevallen haalt het denken ons uit het kostbare ogenblik van dit moment. Wanneer we ons realiseren dat we dit denken niet zijn, dat het slechts in ons verschijnt, dan kunnen we onze gedachten waar gaan nemen als wolken die in ons bewustzijn voorbijkomen. We zijn ze niet en ze hoeven ons niet meer uit dit moment te halen.

Elk moment is waardevol

Net zoals de bij zich niet laat storen door de wolken in de lucht. Alleen bij een echte weersomslag zal de bij even gaan schuilen. Maar ook dat gaat weer voorbij, en dan is de bij de eerste die weer geniet van een bloem die op dat moment in bloei staat. Het uitbloeien was niet iets droevigs, het was een overgang naar iets nieuws, naar de bottels. En elk moment is even waardevol. Tenminste, wanneer je er volledig in het Nu van kunt genieten. Want dat moment is zo voorbij wanneer je in gedachten in het verleden of in de toekomst leeft.

Uitnodiging tot genieten met al je zintuigen

De natuur helpt je te genieten in het Nu. Want als je met al je zintuigen geniet, dan ben je al in het Nu. Wanneer je de geur ruikt, de kleuren ziet, de bij hoort zoemen en de wind of het satijnachtige bloemblad voelt, dan ben je al in het Nu. Dat vergeet je je gedachten.

De natuur nodigt je uit al je zintuigen te gebruiken en geeft daarvoor het meest waardevolle terug, een genieten in het Nu. Neem jij haar uitnodiging aan?